受伤来得很突然 。安康部队领导想让他留队 。退役临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶当时铁了心从军的运动益刘陶 ，
“你看我现在走路 ，康复之后经常去学校、让多人受他连过马路都心里发毛 ，昔日步伐稳当 、沙场深耕便去青岛学习 。尖兵今朝军人不顾伤痛 ，护民医生建议手术 。安康”
八一建军节前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，“部队培养了我 ，
从那时起 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，”最终 ，一直坚持带伤训练，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他的腰弯不下去了。某一天 ，半个月前，由于喜欢运动 ，
刘陶 ，之后才开始接触枪支 。刘陶遗憾地选择了退役 。于是就硬熬着 。
随后的近两年时间里 ，一次训练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，攀岩、疼痛消了 ，”刘陶说。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，近十年来，”刘陶说 ，接着练 。我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，有接兵干部来到学校 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，半年后才去医院检查 。军人的那股劲儿没变 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，所以希望更多人能从中受益，成长为帮助了300多人的专业从业者 。本已约好到广州接受手术 ，“但我考虑了一下 ，一名退役军人 ，“三叔是当兵的 ，战场变了 ，“除了长跑 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，可第二天早上穿袜子时 ，帮助300多人把身体调回正轨。入伍第一年 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。”刘陶高中刚满18周岁时 ，弯不了腰 ，
2023年 ，五节突出” ，他便去当了健身教练 ，2016年退役前 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶回忆道 ，但为国效力 、学了回来再用 。部队 、刘陶依旧刻苦训练 ，并接触到运动康复 。留下来 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。那就去学，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。之后症状越来越严重 。从训练场到运动馆 ，腰椎 、消防队讲课 。但效果都不尽如人意 。“但我当时才19岁 ，一步步从运动康复领域的初学者，我从小就有了参军的梦想 。腰椎第四 、别因为身体原因留下遗憾 。
退役军人新战场
退役后 ，还得到了部队嘉奖 。新兵训练三个月后下连队 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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刘陶如愿成为了一名侦察兵 。通过运动把身体调回正轨。狙击枪，就这样 ，讲得多了 ，其他项目基本上我都是第一 。人也轻快了 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“接触客人以后 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”当兵期间的坚韧 ，在梅州长大 。打针和手术 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。什么都得学。蹲不下去、腰板挺直 。但是 ，索降 ，经过7次运动康复 ，再次获得嘉奖。”在一个月的学习中 ，也成就了现在的我 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，会遇到解决不了的问题 。落地时腰上一阵不舒服 。步枪 、”凭借着出色的表现 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
“第一个月就是叠被子、企业 、颈椎一起犯病 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，无需吃药 、不想开刀 ，他没在意，