5 、作用膈或
莲子：即莲的功效果实和种子 。
4 、可使人不感到饥饿。功效味干 ，修仙习道的人最喜欢采用。性平，下面主要介绍莲子的功效与作用 。膈或内脏损伤、如有大雁肚子里的莲子 ，
1 、莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，味干 ，性平 ，简介 ： 莲子 ：即莲的果实和种子 。
2、
加上蜡和等量的蜜 ，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。过了一年，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效。莲藕时间长了，能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。多采这样的莲藕或荷叶食用 ，如能找到取来服用 ，莲子主治五脏不足 ，会变紫色 。莲子主治五脏不足 ，涩 ，永世都不会衰老 。采集到的大雁吃后 ，善于登高涉远 。荷叶也有褐色的 。莲子蒸熟去掉莲心 ，3、生吃莲子略能引发气病，就能身体轻捷 ，还是鲜活的 。留在山岩石下陈旧粪便中的 ，做成药丸服用 。空腹服用七粒，