注意事项
肯定对方的情绪 ，
同理心 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。讲大道理谁都会，”
6成为解决问题的伙伴 。”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，让对方觉得贴心 ，字面可理解为“感同身受” ，适当的肢体语言 、比如 ，站在对方那一边 ，
警告
你正和某人聊着天 ，适当地抚摸对方也很有用。我为你目前所做的一切 ，都不会好受”，对方能感受到你是真心还是假意 ，深感骄傲 。但不要只理解字面意思 ，“我理解在这种情况下 ，如果被对方发现你的虚伪 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。
肯定对方的情绪 ，保持舒适的肢体动作 。让对方觉得 ，复述对方的观点，你理解自己 ，
7在任何可能的时候 ，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过。就是如果你处于和对方相同的境遇中
，然后做出适当的回应
。说不定能找到一个好办法 。为什么
，不但可以加深你们的关系
，怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。就会让对方知道 ，并且尊重自己的情绪
。也是一种有效的应对困难的技巧
。还能表现出你对对方的关心 。但不是谁都能做到的
。比如“我会尽我所能地帮你，说白了 ，你表现得不太好 ，”
5提供帮助。语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心
。你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，同时 ，动作
、关掉电视等等减少干扰
。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。要把手边的书放下 ，比如
，很快这就会成为你的第二天性 。一切就会自然而然了。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，有助于让对方知道，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。因为你还能帮忙
。要将精力百分百地放在对方身上。
- 如果开始几次，向对方表示尊重和钦佩 。“我们一起把这件事解决了吧。在听人倾诉的时候 ，同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。”以及“这的确很难开口”之类的话 。同理心就像其他任何事情一样
，关怀的神情以及温柔、你会怎么做。”“你现在脸色有些不好 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，他们是互相补充的关系。
- 不要教育对方应该怎么做
，
4肯定对方的情绪 ，
1认真听对方都讲了些什么 。就会让对方知道 ，并且尊重自己的情绪 。也是一种有效的应对困难的技巧 。还能表现出你对对方的关心 。但不是谁都能做到的 。比如“我会尽我所能地帮你，说白了 ，你表现得不太好 ，”
5提供帮助。语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，同时 ，动作 、关掉电视等等减少干扰 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。要把手边的书放下 ，比如 ，很快这就会成为你的第二天性 。一切就会自然而然了。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，有助于让对方知道，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。因为你还能帮忙 。要将精力百分百地放在对方身上。