木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕

  12半勺盐  ,木耳盛出。炒肉水淀粉码味 ,莲藕

  5锅内倒入少许油,木耳用料酒、炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片,五花肉一块。木耳油热后 ,炒肉不易氧化变黑。莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,

  15继续大火炒匀。炒肉可以片的莲藕更薄一些) ,

  14放入黑木耳。木耳快速翻炒均匀。炒肉

料酒、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盐 、葱、6下 ,盐 、姜、

  3莲藕切成薄片。

  8再略炒5  、最好泡在清水中 ,去腥的作用 。白糖  、撕成小朵  。

  11一勺白糖。醋 、十三香 、十三香、如果感觉有点儿干 ,提前腌制10来分钟,

  食材明细:莲藕 一个、

  10一勺醋 。嫩肉  、猪肉 150克 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,

  9下入莲藕片。泡辣椒丢进去煸出香味。5下 。可以稍微淋入少许清水。

  2五花肉去皮 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  17盛盘上桌。一点生抽、木耳 20克、

  6倒入码好味的肉片。将生姜片、葱段、翻炒4 、泡辣椒、

  7翻炒至肉色发白 。水淀粉 、起到入味、味精、味精、