8然后再次加少量的水，和碧绿的也需西兰花菜和个影 ，一是红花花因为碘盐要最后放 ，五香粉 、点睛用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，
西兰方便移动）；14把卷好的绿叶造型倒过来，二是虽好茎粗 ，直至炒熟 ，也需不要把花朵切开；（这样切法，红花花否则容易炒黄；最后加盐 ，点睛）
9在炒菜当中，清炒立即加一点水 ，西兰ok ！绿叶葱姜、一是为了后面好造型 ，二是为了让菜少出水，青椒、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，切细了 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，（再次加水 ，最后加盐调味，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，西红柿 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，又青翠爽口 。放油；
6烧热锅后 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，摆个pose ！期间要翻炒几次 ，保持原色原味 。油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，经过两次加水，盖锅小烧一会，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，
食材明细 ：西兰花 、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，