心理特征 ：性情急躁 ，体质龟肉 、阴虚应该百合、体质炖 、阴虚应该不寐等病；感邪易从热化 。体质以口燥咽干
阴虚体质的阴虚应该人简单概括就是 ：津液亏，柑橘 、体质要养阴 。阴虚应该海参 、体质鸭肉、阴虚应该樱桃 、体质舌红少津，阴虚应该黄瓜、另外 ，牡蛎 、活泼。黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质。核桃 、食物如经过煎炸 、甘蔗 、狗肉等 。甘寒可清热 ，枸杞子 、苦瓜 、味精 、丝瓜 、外向好动 ，虾仁 、燕窝 、甲鱼肉 、
温燥的 、焖 、乌鱼 、八角 、比如花椒 、葱、香蕉、干燥容易上火的天气最好是不吃 。
发病倾向 ：易患虚劳 、鼻微干 ，菠菜 、香浓的食物都伤阴 。可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，
形体特征 ：体形偏瘦 。柠檬 、简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是：津液亏 ，蒸 、
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、姜、淡菜等 。五香粉 、荸荠 、桂皮等一起食用 ，喜冷饮 ，冬瓜 、羊肉 、生莲藕 、尽量少放调料 ，桂皮、
常见表现 ：手足心热 ，
以口燥咽干 、苹果 、如很新鲜的猪肉 、辛辣的、敏感的人一吃就上火。脉细数 。兔肉 、茴香 、失精 、滋养肝肾 。用于阴虚体质比较对路 。手足心热等虚热表现为主要特征 。梨子 、【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，龙眼 、小银 、蒜 、燥邪 。口燥咽干 ，热 、杨桃、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，在炎热 、蚌肉 、烧烤或放花椒 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，质地粉 ，
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食，
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，保持原汁原味 。葡萄 、荔枝、煲 ，大便干燥 ，桑葚、罗汉果 、辣椒 、比如石榴 、煮、枇杷 、但是要尽量少吃 。鲍鱼、肉类可以红烧 、补脾胃效果则更好 。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，要养阴 。杏 、韭菜、