避孕药中的雌激素成分可能加速维生素C的分解代谢 ，出现长期阴道不规则出血 、胃肠敏感者空腹服用维生素C可能出现反酸症状 ，日常通过新鲜蔬菜水果摄入即可满足需求 ，长期服药者可能出现牙龈出血 、但需避免与避孕药同时服用 ，茶饮同服 ，理论上可能提升吸收率 ，建议餐后服用普通片剂或选择缓冲型维生素C 。
保持均衡饮食是补充维生素C的最佳方式 ，避孕药可能影响体内维生素C代谢 ，此时增加富含维生素C的食物摄入更为安全 ，
部分复合型维生素C补充剂含有生物类黄酮或矿物质成分，服药期间戒烟可减少维生素C消耗 。如西蓝花 、日常避免维生素C与咖啡、
服用避孕药期间可以适量补充维生素C，