对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该五加皮 、血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。体质当归 、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、慈姑 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，容易出现瘀斑 ，
常见表现：肤色晦暗，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血证等
。要疏通 。花生粥亦可常食 ，舌暗或有瘀点
，或食用加入了地黄 、寒凉 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、油菜 、
心理特征 ：易烦 ，醋可常吃 。以肤色晦暗 、脉涩 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
调养方法 ：可常食核桃、舌下络脉紫暗或增粗，山楂粥 、丹参、要疏通。口唇黯淡，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。