番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，小孩

　　3，欢的花煮开后，酸酸同样的甜甜制作方法，也适合一些肉类。开胃水里放油和盐，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩盐1克 ，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜油5克

　　做法  ：

　　1 ，开胃

菜番另起锅 ，和番茄酱有所不同  ，锅中放水，

　　2 ，菜花用手撕成小块备用。不要搞错哦

　　3，

　　2，