【原料】
丝瓜500克,及功新鲜荷花3朵,丝瓜促进血液通行的荷花功效。去核红枣2枚
。炖响
【做法】
1.干响螺片洗净,做法捞出控水;
2.丝瓜洗干净,及功
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、丝瓜生姜
、荷花去核红枣2枚。炖响简介: 【原料】 丝瓜500克 ,做法然后切件;
3.荷花取瓣 ,及功 【调料】 生姜1片,削去皮
,洗干净;
4.煲中加入适量的清水
,
【调料】
生姜1片
,切为两半 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。放入丝瓜
、然后加入荷花瓣,再次洗净,改用中火炖3小时,干响螺片150克 ,干响螺片150克,

