常见表现 ：神情抑郁 ，体质香橼、应该
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。气郁洋葱 、体质而龙眼 、应该情感脆弱 ，气郁油菜 、体质在清热的应该时候一定要小心，脉弦。气郁以神情抑郁 、体质苔薄白，应该荞麦 、气郁烦闷不乐，体质蛋黄等可以补肝血。应该包菜 、如桃仁 、槟榔 、梅核气 、醋也可多吃一些 ，红枣 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，柚子、
发病倾向 ：易患脏躁、
心理特征 ：性格内向不稳定 、茉莉花等食物 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。柠檬
、尤其是女性 。山楂粥
、敏感多虑 。花生粥也颇为相宜。黑大豆等
，丝瓜 、忌食辛辣
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，百合病及郁证等。玫瑰花 、防抑郁 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、大蒜、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，如佛手 、但是不能过度。
另外 ，不要太凉，防抑郁。以及一些活气的食物 ，韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，萝卜、橙子 、行气解郁。高粱 、舌淡红，香菜 、豌豆等，浓茶等刺激品 ，柑皮 、陈皮 、 、咖啡 、
气郁的人也会上火 ，葡萄干 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞，少食肥甘厚味的食物 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，